Ep. 250 El minimalismo digital en los individuos y las organizaciones

Es f√°cil sentirse abrumado en el trabajo o en el d√≠a a d√≠a estos d√≠as, y m√°s a√ļn por el efecto de la pandemia. Entre horarios llenos de correos electr√≥nicos, reuniones y el constante conectar con las redes sociales, las noticias, etc., parece que nunca tenemos tiempo para hacer algo significativo.

Seguramente te has preguntado esto muchas veces.

La respuesta quizá sea si es el minimalismo digital es la solución, no sólo como individuos, sino también, preguntarnos si las organizaciones incluyen en su misión-visión y políticas internas esta filosofía, para tener colaboradores más productivos, e incluisve reducir la contaminación causada por el uso excesivo de los equipos electronicos causada por esa huella silenciosa de carbono que cada uno de nosotros producimos.

En este episodio nos acompa√Īa Matthieu Rames un profesional franc√©s con experiencia en minimalismo digital, que a trav√©s de su portal www.minimalistdigital.com, promueve las buenas pr√°cticas y beneficios de esta filosof√≠a.

En este episodio Rames, resalta la importancia de hacernos estas tres preguntas, si queremos implementar el minimalismo digital en nuestras vidas y organizaciones :

  1. ¬ŅQu√© aspectos de nuestra vida es afectado por la tecnolog√≠a?
  2. ¬ŅQu√© buscamos mejorar simplificando nuestra vida digital?
  3. ¬ŅQu√© vamos a hacer con el tiempo libre que tenemos por causa de esto?

Me acompa√Īa en este episodio como co-host Pablo Jos√© G√°mez-Cersosimo, un profesional especialista en consultor√≠a e investigaci√≥n en comportamiento humano en l√≠nea, bienestar digital, sostenibilidad digital, y contaminaci√≥n digital. Pablo es el fundador de Naturally Digital.


Contacta con Matthieu Rames en su perfil de LinkedIn.


Episodio auspiciado por Briyah Institute